Rozhodni se pro RADOST

Před lety jsem onemocněla úzkostně depresivní nemocí.

Můj život to zcela změnilo.

Zpočátku jsem netušila, jak bych se mohla z nemoci uzdravit a co pro to mám dělat.  Pak se staly věci, které mě vedly a já na sobě začala hodně pracovat. Po mentální, fyzické, emoční  i duševní stránce. Rok od začátku nemoci jsem byla bez léků. Uzdravila jsem se. 

Před lety jsem se rozhodla žít. Žít radostný a vědomý život.

Tady vám ukážu, jak ho můžete žít i vy. Inspiruji Vás k odvaze. Jsem vaším průvodcem, poradcem, mentorem. Tu cestu znám. Mohu vám pomoci k životu plného radosti, zdraví a naplněnosti.  Jestli vy sami budete chtít. 

Pro začátek mám pro vás DÁREK :

Nestyďte se za depresi, aneb 7 zásadních kroků k uzdravení.

Podívej, padá hvězda aneb vědomá pozornost

Zahlédnout padající hvězdu je otázkou chvilky. Kraťoučkého okamžiku, kdy nečekaně prolétne nebem.  Nedáváte -li pozor, unikne vám.  Proklouzne. Zůstane prázdno. Abychom zachytili padající hvězdu, je velmi důležitá naše pozornost. O...

Celý článek

Problém není padnout, ani dlouho ležet. Problém je nevstat!

Tak se mi to stalo. Poprvé od úzdravy. Poprvé po 7 letech jsem spadla do depky! Sice nebyla tak temná, jako má první, ale už samotný fakt, že byla, mě zaskočil. Vážně...

Celý článek

Děkuji Dáše, aneb jak jsem se vrátila zpět

Asi jste si všimli, že můj blog dlouho spí. Má na to právo. Je to proto, že nevím, jestli je má vydávaná energie vůbec přínosná. Komukoliv z vás. Chybí mi zpětná vazba,...

Celý článek

Řízení myšlenek, aneb kdo je tu šéf?

Dnes bych vám chtěla na konkrétním příběhu ukázat, jak snadno můžeme změnit své myšlenky. Trvale. Dokážeme tak odklonit stav věcí, vybrat si svou „denní realitu“ a vlastně i realitu životní. Jak už jsem...

Celý článek

Návrat k sobě – DÝCHÁ MI TO!

Uvědomujete si, jak moc důležitý je váš dech? Já si to neuvědomovala. Brala jsem to jako samozřejmost. Jen občas, když jsem byla zadýchaná, jsem si „uvědomila“, že dýchám. Že funím....

Celý článek

Rozhovor pro časopis Moje zdravie

Na přelomu listopadu a prosince 2021 se na mě obrátila šéfredaktorka slovenského měsíčníku MOJE ZDRAVIE, Mgr. Katarína Alberty Ondrejková, PhD., s prosbou o rozhovor o mé cestě k uzdravení. Velmi jsem tuto příležitost uvítala. Byla jsem...

Celý článek

Víra tvá tě uzdraví. Pravda nebo blábol?

V souvislosti s mým uzdravením z úzkostně depresivní nemoci, hrály velikou roli zelené potraviny – ječmen a chlorella. Ty nejčistší zelené potraviny, které v drogerii ani v lékárnách nenajdete. Ty, které si kupujete přímým prodejem,...

Celý článek

Příběh o nestíhání

Panika!!! Nestíhám!!! Musím toho tolik udělat!!! Celá se chvěji. Jsem nervozní. Zaplavuje mě šílený pocit neschopnosti. Jeminééé. Potřebovala bych tolik času, abych všechno stihla. No tak se zklidníme! Pěkně se...

Celý článek