Uzdravila jsem se z úzkostně depresivní nemoci a během roka přestala užívat léky. Rozhodla jsem se žít radostný a vědomý život a ukážu vám, jak ho můžete žít i vy.

Řízení myšlenek, aneb kdo je tu šéf?

Dnes bych vám chtěla na konkrétním příběhu ukázat, jak snadno můžeme změnit své myšlenky. Trvale. Dokážeme tak odklonit stav věcí, vybrat si svou „denní realitu“ a vlastně i realitu životní. Jak už jsem...

Návrat k sobě – DÝCHÁ MI TO!

Uvědomujete si, jak moc důležitý je váš dech? Já si to neuvědomovala. Brala jsem to jako samozřejmost. Jen občas, když jsem byla zadýchaná, jsem si „uvědomila“, že dýchám. Že funím....

Rozhovor pro časopis Moje zdravie

Na přelomu listopadu a prosince 2021 se na mě obrátila šéfredaktorka slovenského měsíčníku MOJE ZDRAVIE, Mgr. Katarína Alberty Ondrejková, PhD., s prosbou o rozhovor o mé cestě k uzdravení. Velmi jsem tuto příležitost uvítala. Byla jsem...

Víra tvá tě uzdraví. Pravda nebo blábol?

V souvislosti s mým uzdravením z úzkostně depresivní nemoci, hrály velikou roli zelené potraviny – ječmen a chlorella. Ty nejčistší zelené potraviny, které v drogerii ani v lékárnách nenajdete. Ty, které si kupujete přímým prodejem,...

Příběh o nestíhání

Panika!!! Nestíhám!!! Musím toho tolik udělat!!! Celá se chvěji. Jsem nervozní. Zaplavuje mě šílený pocit neschopnosti. Jeminééé. Potřebovala bych tolik času, abych všechno stihla. No tak se zklidníme! Pěkně se...

S hlavou skloněnou, málo vyhlížíme vzhůru

Zase se točím kolem přítomného okamžiku, kolem našeho vnímání přítomnosti. Kolikrát jste zamyšlení, lapení svou myslí a stále něco řešíte, rozebíráte, plánujete? Minulost – budoucnost. Minulost, která se stala a nejde změnit,...

James Bond – protřepat, nemíchat (aneb něco o zelených potravinách, které mi zachránily život)

Už jsem se v mém příběhu zmínila o tom, jakým způsobem mi zelené potraviny zachránily život. Jsou jedním z těch hlavních pilířů mé úzdravy. Jím je od jara 2014 každý den, a považuji je...

Jak najít odpověď na otázku CO CHCI a jak zvládnout strach

Co chci? Jednoduchá otázka, zdálo by se. Ale zodpovědět ji, není vždy tak snadné. Zodpovědět ji správně, stojí za to. Před „životem“ jsem si myslela, že moc dobře vím, co chci....